דעו מה יש בצלחת שלכם
אצבעות דג
קלוריות וערכים תזונתיים
מדג פולוק אלסקה, בציפוי פירורי לחם, קפואים, מטוגנים ללא שומן, בתנור
206
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות16 g
שומן9.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 206 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 9.3 g 12%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 16 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6.9 g | 8.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 21 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 28 g | 33 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 34 g | 41 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על אצבעות דג
כמה קלוריות יש ב-100 g של אצבעות דג?
ב-100 g של אצבעות דג יש 206 kcal, וכן 14 g חלבון, 16 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אצבעות דג?
ב-50 g של אצבעות דג יש 103 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אצבעות דג?
ב-150 g של אצבעות דג יש 309 kcal, וכן 21 g חלבון, 25 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אצבעות דג?
ב-200 g של אצבעות דג יש 412 kcal, וכן 28 g חלבון, 33 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אצבעות דג?
ב-250 g של אצבעות דג יש 515 kcal, וכן 34 g חלבון, 41 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: BLS (Germany) T930162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים