דעו מה יש בצלחת שלכם
דונאט
קלוריות וערכים תזונתיים
לא ממולא, מזוגג
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות45 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 11 g 55%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 24 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 3.9 g | 45 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 5.9 g | 67 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 7.8 g | 90 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 9.8 g | 112 g | 54 g |
שאלות על דונאט
כמה קלוריות יש ב-100 g של דונאט?
ב-100 g של דונאט יש 387 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 45 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דונאט?
ב-50 g של דונאט יש 194 kcal, וכן 2 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דונאט?
ב-150 g של דונאט יש 581 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 67 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דונאט?
ב-200 g של דונאט יש 774 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 90 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דונאט?
ב-250 g של דונאט יש 968 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 112 g פחמימות ו-54 g שומן.
מקור: ausnut F003579 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים