ברוסמה

ב-100 g של ברוסמה יש 88 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של ברוסמה יש 44 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של ברוסמה יש 132 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של ברוסמה יש 176 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של ברוסמה יש 220 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.