דעו מה יש בצלחת שלכם
קרם קרמל
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות21 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 21 g 7%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 0.9 g 4%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 70 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38 µg 4%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
מינרלים
- סידן 94 mg 7%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 77 mg 6%
- אשלגן 150 mg 3%
- אבץ 0.3 mg 3%
- יוד 33 µg 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3 g | 21 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.5 g | 10 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 4.5 g | 31 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6 g | 41 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 7.5 g | 52 g | 4 g |
שאלות על קרם קרמל
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרם קרמל?
ב-100 g של קרם קרמל יש 104 kcal, וכן 3 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרם קרמל?
ב-50 g של קרם קרמל יש 52 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרם קרמל?
ב-150 g של קרם קרמל יש 156 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרם קרמל?
ב-200 g של קרם קרמל יש 208 kcal, וכן 6 g חלבון, 41 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרם קרמל?
ב-250 g של קרם קרמל יש 260 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 52 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-397 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
