דעו מה יש בצלחת שלכם
Crab, meat stick, surimi
קלוריות וערכים תזונתיים
85
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות6 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 85 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 6 g 2%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 841 mg 37%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 20 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 1.6 µg 67%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 0.39 mg 2%
- זרחן 282 mg 23%
- אשלגן 90 mg 2%
- אבץ 0.33 mg 3%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 6.5 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 12 g | 6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6 g | 3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 18 g | 9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 24 g | 12 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 30 g | 15 g | 3.3 g |
שאלות על Crab, meat stick, surimi
כמה קלוריות יש ב-100 g של Crab, meat stick, surimi?
ב-100 g של Crab, meat stick, surimi יש 85 kcal, וכן 12 g חלבון, 6 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Crab, meat stick, surimi?
ב-50 g של Crab, meat stick, surimi יש 43 kcal, וכן 6 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Crab, meat stick, surimi?
ב-150 g של Crab, meat stick, surimi יש 128 kcal, וכן 18 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Crab, meat stick, surimi?
ב-200 g של Crab, meat stick, surimi יש 170 kcal, וכן 24 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Crab, meat stick, surimi?
ב-250 g של Crab, meat stick, surimi יש 213 kcal, וכן 30 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) T40 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
