דעו מה יש בצלחת שלכם
עמילן תירס
קלוריות וערכים תזונתיים
עמילן תירס
365
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות90 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 365 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 90 g 33%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 9 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 2 mg 0%
- ברזל 0.47 mg 3%
- מגנזיום 3 mg 1%
- זרחן 13 mg 1%
- אשלגן 3 mg 0%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 2.8 µg 5%
- יוד 0.6 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0.3 g | 90 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0.1 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 0.4 g | 136 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0.5 g | 181 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 0.7 g | 226 g | 0.1 g |
שאלות על עמילן תירס
כמה קלוריות יש ב-100 g של עמילן תירס?
ב-100 g של עמילן תירס יש 365 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 90 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עמילן תירס?
ב-50 g של עמילן תירס יש 183 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עמילן תירס?
ב-150 g של עמילן תירס יש 548 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 136 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עמילן תירס?
ב-200 g של עמילן תירס יש 730 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 181 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עמילן תירס?
ב-250 g של עמילן תירס יש 913 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 226 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 9510 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
