דעו מה יש בצלחת שלכם

Clara de ovo de galinha, crua

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות0 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	47	11 g	0.3 g
50 g	50 g	24	5.5 g	0.2 g
150 g	150 g	71	17 g	0.5 g
200 g	200 g	94	22 g	0.6 g
250 g	250 g	118	28 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Clara de ovo de galinha, crua?

ב-100 g של Clara de ovo de galinha, crua יש 47 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Clara de ovo de galinha, crua?

ב-50 g של Clara de ovo de galinha, crua יש 24 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Clara de ovo de galinha, crua?

ב-150 g של Clara de ovo de galinha, crua יש 71 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Clara de ovo de galinha, crua?

ב-200 g של Clara de ovo de galinha, crua יש 94 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Clara de ovo de galinha, crua?

ב-250 g של Clara de ovo de galinha, crua יש 118 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: portfir 85 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים