דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצת תרנגולת

קלוריות וערכים תזונתיים

עלום

138
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות0.3 g
שומן9.2 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 138 kcal —
  • חלבון 13 g 27%
  • פחמימות 0.3 g 0%
  • שומן 9.2 g 12%
  • שומן רווי 2.5 g 12%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g13813 g0.3 g9.2 g
50 g50 g696.7 g0.2 g4.6 g
150 g150 g20720 g0.5 g14 g
200 g200 g27627 g0.7 g18 g
250 g250 g34534 g0.9 g23 g

שאלות על ביצת תרנגולת

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת תרנגולת?

ב-100 g של ביצת תרנגולת יש 138 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת תרנגולת?

ב-50 g של ביצת תרנגולת יש 69 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת תרנגולת?

ב-150 g של ביצת תרנגולת יש 207 kcal, וכן 20 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת תרנגולת?

ב-200 g של ביצת תרנגולת יש 276 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת תרנגולת?

ב-250 g של ביצת תרנגולת יש 345 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: BLS (Germany) E107122 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים