דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצת תרנגולת

קלוריות וערכים תזונתיים

שלמה, אפויה, ללא תוספת שומן

139

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון14 g

פחמימות0.3 g

שומן9.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	139	14 g	0.3 g	9.2 g
50 g	50 g	70	6.9 g	0.2 g	4.6 g
150 g	150 g	209	21 g	0.5 g	14 g
200 g	200 g	278	27 g	0.6 g	18 g
250 g	250 g	348	34 g	0.8 g	23 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת תרנגולת?

ב-100 g של ביצת תרנגולת יש 139 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת תרנגולת?

ב-50 g של ביצת תרנגולת יש 70 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת תרנגולת?

ב-150 g של ביצת תרנגולת יש 209 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת תרנגולת?

ב-200 g של ביצת תרנגולת יש 278 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת תרנגולת?

ב-250 g של ביצת תרנגולת יש 348 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-23 g שומן.

מקור: ausnut F003709 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים