דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצת תרנגולת

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת

144
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות0.3 g
שומן9.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 144 kcal —
  • חלבון 14 g 28%
  • פחמימות 0.3 g 0%
  • שומן 9.6 g 12%
  • שומן רווי 2.6 g 13%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g14414 g0.3 g9.6 g
50 g50 g727.1 g0.2 g4.8 g
150 g150 g21621 g0.5 g14 g
200 g200 g28828 g0.7 g19 g
250 g250 g36035 g0.9 g24 g

שאלות על ביצת תרנגולת

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת תרנגולת?

ב-100 g של ביצת תרנגולת יש 144 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת תרנגולת?

ב-50 g של ביצת תרנגולת יש 72 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת תרנגולת?

ב-150 g של ביצת תרנגולת יש 216 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת תרנגולת?

ב-200 g של ביצת תרנגולת יש 288 kcal, וכן 28 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת תרנגולת?

ב-250 g של ביצת תרנגולת יש 360 kcal, וכן 35 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-24 g שומן.

מקור: BLS (Germany) E111132 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים