דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך עוף ותפוח
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם מחיטה מלאה, עם גבינה ברזילאית וארוגולה, עם רוטב יוגורט
183
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות14 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 183 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 7.4 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 14 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.9 g | 7.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 21 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 27 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 34 g | 36 g | 19 g |
שאלות על כריך עוף ותפוח
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך עוף ותפוח?
ב-100 g של כריך עוף ותפוח יש 183 kcal, וכן 14 g חלבון, 14 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך עוף ותפוח?
ב-50 g של כריך עוף ותפוח יש 92 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך עוף ותפוח?
ב-150 g של כריך עוף ותפוח יש 275 kcal, וכן 21 g חלבון, 22 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך עוף ותפוח?
ב-200 g של כריך עוף ותפוח יש 366 kcal, וכן 27 g חלבון, 29 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך עוף ותפוח?
ב-250 g של כריך עוף ותפוח יש 458 kcal, וכן 34 g חלבון, 36 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: tbca BRC0394A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים