דעו מה יש בצלחת שלכם

דובדבנים

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

41
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות9 g
שומן0 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 41 kcal —
  • חלבון 0.7 g 1%
  • פחמימות 9 g 3%
  • שומן 0 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g410.7 g9 g0 g
50 g50 g210.4 g4.5 g0 g
150 g150 g621.1 g14 g0 g
200 g200 g821.4 g18 g0 g
250 g250 g1031.8 g23 g0 g

שאלות על דובדבנים

איך בוחרים דובדבנים בשלים ומתוקים?

חפש דובדבנים מוצקים, מבריקים ובעלי צבע עמוק, עם גבעולים ירוקים ורעננים. הימנע מפירות רכים, סדוקים או בעלי כתמי עובש.

איך שומרים דובדבנים כדי שיישארו טריים?

שמור אותם במקרר, לא שטופים ובכלי מאוורר; שטוף רק סמוך לאכילה, כי לחות מעודדת קלקול. הוצא פירות פגומים כדי שלא יזרזו את קלקול השאר.

איך מקפיאים דובדבנים?

שטוף, ייבש היטב והוצא את הגלעינים. פזר את הדובדבנים בשכבה אחת על מגש להקפאה, ואז העבר לשקית או לכלי אטום; כך הם לא יקפאו לגוש אחד.

איך מוציאים גלעינים מדובדבנים בלי כלי מיוחד?

הנח דובדבן על פתח של בקבוק צר ודחוף את הגלעין פנימה בעזרת קשית חזקה או מקל אכילה. כדאי לעבוד מעל קערה, כי המיץ עלול להשפריץ.

לאילו מאכלים דובדבנים מתאימים?

דובדבנים מתאימים לעוגות, לטארט ול clafoutis — קינוח צרפתי אפוי עם בלילה דמוית פנקייק. הם משתלבים גם ביוגורט ובסלט עם גבינה רכה ואגוזים.

מה ההבדל בין דובדבנים מתוקים לחמוצים בבישול?

דובדבנים מתוקים טעימים לאכילה כמו שהם ומתאימים לקינוחים עדינים. דובדבנים חמוצים בולטים יותר בטעמם לאחר אפייה, ולכן משתמשים בהם לעיתים קרובות בעוגות, בריבות ובקינוחים מבושלים.

האם אפשר לאכול את גלעיני הדובדבנים?

לא: אל תאכל ואל תלעס את הגלעינים, והוצא אותם לפני הגשה לילדים צעירים. גלעין שלם שנבלע בטעות בדרך כלל עובר במערכת העיכול, אבל גלעינים כתושים עלולים לשחרר חומרים מזיקים.

מקור: mvt 06.506 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים