דעו מה יש בצלחת שלכם
קנלוני
קלוריות וערכים תזונתיים
עם גבינת ריקוטה, ביתי, ללא רוטב
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות15 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 9.8 g 20%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 5.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9.8 g | 15 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4.9 g | 7.3 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 22 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 37 g | 13 g |
שאלות על קנלוני
כמה קלוריות יש ב-100 g של קנלוני?
ב-100 g של קנלוני יש 147 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קנלוני?
ב-50 g של קנלוני יש 74 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קנלוני?
ב-150 g של קנלוני יש 221 kcal, וכן 15 g חלבון, 22 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קנלוני?
ב-200 g של קנלוני יש 294 kcal, וכן 20 g חלבון, 29 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קנלוני?
ב-250 g של קנלוני יש 368 kcal, וכן 25 g חלבון, 37 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: tbca BRC0570A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים