קלצונה

ב-100 g של קלצונה יש 233 kcal, וכן 12 g חלבון, 27 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

ב-50 g של קלצונה יש 117 kcal, וכן 6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-150 g של קלצונה יש 350 kcal, וכן 18 g חלבון, 40 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-200 g של קלצונה יש 466 kcal, וכן 24 g חלבון, 53 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-250 g של קלצונה יש 583 kcal, וכן 30 g חלבון, 67 g פחמימות ו-21 g שומן.