דעו מה יש בצלחת שלכם
מולאסה שחורה
קלוריות וערכים תזונתיים
257
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות67 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 257 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סוכרים 67 g —
- נתרן 180 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 550 mg 42%
- ברזל 14 mg 78%
- מגנזיום 180 mg 43%
- זרחן 29 mg 2%
- אשלגן 1760 mg 37%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.78 mg 87%
- מנגן 2.7 mg 116%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 1.2 g | 67 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0.6 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 1.8 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 2.4 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 3 g | 168 g | 0 g |
שאלות על מולאסה שחורה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מולאסה שחורה?
ב-100 g של מולאסה שחורה יש 257 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 67 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מולאסה שחורה?
ב-50 g של מולאסה שחורה יש 129 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 34 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מולאסה שחורה?
ב-150 g של מולאסה שחורה יש 386 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 101 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מולאסה שחורה?
ב-200 g של מולאסה שחורה יש 514 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 134 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מולאסה שחורה?
ב-250 g של מולאסה שחורה יש 643 kcal, וכן 3 g חלבון, 168 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-826 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
