דעו מה יש בצלחת שלכם
Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
קלוריות וערכים תזונתיים
450
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.1 g
פחמימות67 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 450 kcal —
- חלבון 7.1 g 14%
- פחמימות 67 g 24%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 7.1 g 36%
- סיבים תזונתיים 3.6 g 13%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 519 mg 23%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.3 mg 9%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- ביוטין (B7) 2.3 µg 8%
- פולאט (B9) 12.7 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 27.2 mg 5%
מינרלים
- סידן 25.9 mg 2%
- ברזל 1.2 mg 7%
- מגנזיום 29.6 mg 7%
- זרחן 116 mg 9%
- אשלגן 174 mg 4%
- אבץ 0.67 mg 6%
- נחושת 0.13 mg 15%
- מנגן 0.7 mg 30%
- סלניום 3.2 µg 6%
- יוד 2.4 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7.1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.6 g | 33 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 133 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1126 | 18 g | 166 g | 41 g |
מזונות דומים
שאלות על Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
כמה קלוריות יש ב-100 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
ב-100 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type יש 450 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 67 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
ב-50 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type יש 225 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 33 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
ב-150 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type יש 675 kcal, וכן 11 g חלבון, 100 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
ב-200 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type יש 900 kcal, וכן 14 g חלבון, 133 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
ב-250 g של Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type יש 1126 kcal, וכן 18 g חלבון, 166 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1115 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
