דעו מה יש בצלחת שלכם
עלי בטל
קלוריות וערכים תזונתיים
גדולים, קולקטה
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.5 g
פחמימות7.4 g
שומן0.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 7.4 g 3%
- שומן 0.8 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.5 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3.8 g | 11 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 15 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6.3 g | 18 g | 1.9 g |
שאלות על עלי בטל
כמה קלוריות יש ב-100 g של עלי בטל?
ב-100 g של עלי בטל יש 48 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עלי בטל?
ב-50 g של עלי בטל יש 24 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עלי בטל?
ב-150 g של עלי בטל יש 72 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עלי בטל?
ב-200 g של עלי בטל יש 96 kcal, וכן 5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עלי בטל?
ב-250 g של עלי בטל יש 120 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
מקור: IFCT (India) C010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים