דעו מה יש בצלחת שלכם
צלי בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
מתובל, אפוי או צלוי, ללא תוספת שומן
202
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות4.3 g
שומן9.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 202 kcal —
- חלבון 25 g 49%
- פחמימות 4.3 g 2%
- שומן 9.6 g 12%
- שומן רווי 3.9 g 19%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 3.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 4.3 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 2.2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 6.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 8.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 11 g | 24 g |
מזונות דומים
שאלות על צלי בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלי בקר?
ב-100 g של צלי בקר יש 202 kcal, וכן 25 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלי בקר?
ב-50 g של צלי בקר יש 101 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלי בקר?
ב-150 g של צלי בקר יש 303 kcal, וכן 37 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלי בקר?
ב-200 g של צלי בקר יש 404 kcal, וכן 49 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלי בקר?
ב-250 g של צלי בקר יש 505 kcal, וכן 61 g חלבון, 11 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: ausnut F010347 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים