דעו מה יש בצלחת שלכם
צלי בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב
138
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות1.6 g
שומן7.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 138 kcal —
- חלבון 16 g 32%
- פחמימות 1.6 g 1%
- שומן 7.2 g 9%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 16 g | 1.6 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8 g | 0.8 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 24 g | 2.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 32 g | 3.2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 40 g | 4 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על צלי בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלי בקר?
ב-100 g של צלי בקר יש 138 kcal, וכן 16 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלי בקר?
ב-50 g של צלי בקר יש 69 kcal, וכן 8 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלי בקר?
ב-150 g של צלי בקר יש 207 kcal, וכן 24 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלי בקר?
ב-200 g של צלי בקר יש 276 kcal, וכן 32 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלי בקר?
ב-250 g של צלי בקר יש 345 kcal, וכן 40 g חלבון, 4 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y161013 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים