דעו מה יש בצלחת שלכם

בקר על שיפוד

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל

136

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.3 g

שומן5.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	136	22 g	0.3 g	5.2 g
50 g	50 g	68	11 g	0.2 g	2.6 g
150 g	150 g	204	33 g	0.5 g	7.8 g
200 g	200 g	272	44 g	0.7 g	10 g
250 g	250 g	340	55 g	0.8 g	13 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בקר על שיפוד?

ב-100 g של בקר על שיפוד יש 136 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בקר על שיפוד?

ב-50 g של בקר על שיפוד יש 68 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בקר על שיפוד?

ב-150 g של בקר על שיפוד יש 204 kcal, וכן 33 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-7.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בקר על שיפוד?

ב-200 g של בקר על שיפוד יש 272 kcal, וכן 44 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בקר על שיפוד?

ב-250 g של בקר על שיפוד יש 340 kcal, וכן 55 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 25585 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים