דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי בתנור ללא רוטב
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 24 g 49%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 3.1 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 12 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 37 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 49 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 61 g | 0 g | 26 g |
מזונות דומים
שאלות על פילה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה בקר?
ב-100 g של פילה בקר יש 191 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה בקר?
ב-50 g של פילה בקר יש 96 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה בקר?
ב-150 g של פילה בקר יש 287 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה בקר?
ב-200 g של פילה בקר יש 382 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה בקר?
ב-250 g של פילה בקר יש 478 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y160122 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים