דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי בתנור עם רוטב
131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות2.2 g
שומן6.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 131 kcal —
- חלבון 15 g 31%
- פחמימות 2.2 g 1%
- שומן 6.7 g 9%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 0.8 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 15 g | 2.2 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 7.6 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 23 g | 3.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 31 g | 4.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 38 g | 5.5 g | 17 g |
שאלות על פילה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה בקר?
ב-100 g של פילה בקר יש 131 kcal, וכן 15 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה בקר?
ב-50 g של פילה בקר יש 66 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה בקר?
ב-150 g של פילה בקר יש 197 kcal, וכן 23 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה בקר?
ב-200 g של פילה בקר יש 262 kcal, וכן 31 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה בקר?
ב-250 g של פילה בקר יש 328 kcal, וכן 38 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y111123 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
