Vit hva du har på tallerkenen
Toast Hawaii
Kalorier og næringsinnhold
ananas, kokt skinke, ost, gratinert
206
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo13 g
Fett10 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 206 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 6,8 g 34%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 14 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 6,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 20 g | 20 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 27 g | 26 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 34 g | 33 g | 26 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Toast Hawaii
Hvor mange kalorier er det i 100 g Toast Hawaii?
100 g Toast Hawaii inneholder 206 kcal, med 14 g protein, 13 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Toast Hawaii?
50 g Toast Hawaii inneholder 103 kcal, med 6,7 g protein, 6,6 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Toast Hawaii?
150 g Toast Hawaii inneholder 309 kcal, med 20 g protein, 20 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Toast Hawaii?
200 g Toast Hawaii inneholder 412 kcal, med 27 g protein, 26 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Toast Hawaii?
250 g Toast Hawaii inneholder 515 kcal, med 34 g protein, 33 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X081743 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert