Vit hva du har på tallerkenen

Tempeh, soyabønneprodukt

Kalorier og næringsinnhold

209

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo5,5 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	209	20 g	5,5 g	11 g
50 g	50 g	105	10 g	2,8 g	5,4 g
150 g	150 g	314	31 g	8,3 g	16 g
200 g	200 g	418	41 g	11 g	22 g
250 g	250 g	523	51 g	14 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tempeh, soyabønneprodukt?

100 g Tempeh, soyabønneprodukt inneholder 209 kcal, med 20 g protein, 5,5 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tempeh, soyabønneprodukt?

50 g Tempeh, soyabønneprodukt inneholder 105 kcal, med 10 g protein, 2,8 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tempeh, soyabønneprodukt?

150 g Tempeh, soyabønneprodukt inneholder 314 kcal, med 31 g protein, 8,3 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tempeh, soyabønneprodukt?

200 g Tempeh, soyabønneprodukt inneholder 418 kcal, med 41 g protein, 11 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tempeh, soyabønneprodukt?

250 g Tempeh, soyabønneprodukt inneholder 523 kcal, med 51 g protein, 14 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: mvt 06.685 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert