Vit hva du har på tallerkenen
Sprø granola
Kalorier og næringsinnhold
søtet, med yoghurt med 3,5 % fett og blandet frukt
123
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo13 g
Fett5,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 123 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 5,2 g 7%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 7,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,6 g | 13 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,3 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,9 g | 19 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,2 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 32 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Yoghurt med sprø müsliblandingmin. 3,5 % fett, søtet110 kcal / 100 g
- Søtet müsli med yoghurt3,5 % fett, blandet frukt125 kcal / 100 g
- Sprø müsli med tørket fruktblanding, søtet, beriket med vitaminer og mineraler410 kcal / 100 g
- Klassisk sprø müsliblanding, søtet421 kcal / 100 g
- Sprø müslimed frukt419 kcal / 100 g
- Usøtet müsli med yoghurt3,5 % fett, blandet frukt117 kcal / 100 g
- Yoghurt med granolamed knasende granola-/frokostblandingtopping121 kcal / 100 g
- Granola med frukt og nøtter436 kcal / 100 g
- Søtet müsli med melk3,5 % fett, blandet frukt154 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt med granolamager121 kcal / 100 g
Spørsmål om Sprø granola
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sprø granola?
100 g Sprø granola inneholder 123 kcal, med 4,6 g protein, 13 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sprø granola?
50 g Sprø granola inneholder 62 kcal, med 2,3 g protein, 6,4 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sprø granola?
150 g Sprø granola inneholder 185 kcal, med 6,9 g protein, 19 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sprø granola?
200 g Sprø granola inneholder 246 kcal, med 9,2 g protein, 26 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sprø granola?
250 g Sprø granola inneholder 308 kcal, med 12 g protein, 32 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X0A3010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert