Vit hva du har på tallerkenen

Spätzle med ost

Kalorier og næringsinnhold

fersk eggepasta, med ost

155

kalorierkcal per 100 g

Protein8 g

Karbo17 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	155	8 g	17 g	5,8 g
50 g	50 g	78	4 g	8,3 g	2,9 g
150 g	150 g	233	12 g	25 g	8,8 g
200 g	200 g	310	16 g	33 g	12 g
250 g	250 g	388	20 g	42 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spätzle med ost?

100 g Spätzle med ost inneholder 155 kcal, med 8 g protein, 17 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spätzle med ost?

50 g Spätzle med ost inneholder 78 kcal, med 4 g protein, 8,3 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spätzle med ost?

150 g Spätzle med ost inneholder 233 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spätzle med ost?

200 g Spätzle med ost inneholder 310 kcal, med 16 g protein, 33 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spätzle med ost?

250 g Spätzle med ost inneholder 388 kcal, med 20 g protein, 42 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X711412 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert