Vit hva du har på tallerkenen

Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

86
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo11 g
Fett2,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 86 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 2,7 g 3%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 3,6 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g864,3 g11 g2,7 g
50 g50 g432,2 g5,3 g1,4 g
150 g150 g1296,5 g16 g4,1 g
200 g200 g1728,6 g21 g5,4 g
250 g250 g21511 g26 g6,8 g

Spørsmål om Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker?

100 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker inneholder 86 kcal, med 4,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker?

50 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker inneholder 43 kcal, med 2,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker?

150 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker inneholder 129 kcal, med 6,5 g protein, 16 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker?

200 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker inneholder 172 kcal, med 8,6 g protein, 21 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker?

250 g Sommerrull med tofu, nudler og grønnsaker inneholder 215 kcal, med 11 g protein, 26 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: mvt 10.229 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert