Vit hva du har på tallerkenen

Skinke- og ostesylte

Kalorier og næringsinnhold

121

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0,8 g

Fett5,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	121	16 g	0,8 g	5,6 g
50 g	50 g	61	8 g	0,4 g	2,8 g
150 g	150 g	182	24 g	1,3 g	8,4 g
200 g	200 g	242	32 g	1,7 g	11 g
250 g	250 g	303	40 g	2,1 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinke- og ostesylte?

100 g Skinke- og ostesylte inneholder 121 kcal, med 16 g protein, 0,8 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinke- og ostesylte?

50 g Skinke- og ostesylte inneholder 61 kcal, med 8 g protein, 0,4 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinke- og ostesylte?

150 g Skinke- og ostesylte inneholder 182 kcal, med 24 g protein, 1,3 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinke- og ostesylte?

200 g Skinke- og ostesylte inneholder 242 kcal, med 32 g protein, 1,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinke- og ostesylte?

250 g Skinke- og ostesylte inneholder 303 kcal, med 40 g protein, 2,1 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W850200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert