Vit hva du har på tallerkenen

Sjokolade- og nøttesundae

Kalorier og næringsinnhold

271
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo34 g
Fett15 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 271 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohydrat 34 g 12%
  • Fett 15 g 19%
  • Mettet fett 8,9 g 45%
  • Sukkerarter 30 g —
  • Natrium 36 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 203 µg 23%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Kalsium 65 mg 5%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 71 mg 6%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Sink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2712,6 g34 g15 g
50 g50 g1361,3 g17 g7,5 g
150 g150 g4073,9 g50 g23 g
200 g200 g5425,2 g67 g30 g
250 g250 g6786,5 g84 g38 g

Spørsmål om Sjokolade- og nøttesundae

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokolade- og nøttesundae?

100 g Sjokolade- og nøttesundae inneholder 271 kcal, med 2,6 g protein, 34 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokolade- og nøttesundae?

50 g Sjokolade- og nøttesundae inneholder 136 kcal, med 1,3 g protein, 17 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokolade- og nøttesundae?

150 g Sjokolade- og nøttesundae inneholder 407 kcal, med 3,9 g protein, 50 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokolade- og nøttesundae?

200 g Sjokolade- og nøttesundae inneholder 542 kcal, med 5,2 g protein, 67 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokolade- og nøttesundae?

250 g Sjokolade- og nøttesundae inneholder 678 kcal, med 6,5 g protein, 84 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 12-518 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert