Vit hva du har på tallerkenen
Saltstenger
Kalorier og næringsinnhold
384
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo69 g
Fett5,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 384 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 5,7 g 7%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 6 g 21%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 12 g | 69 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 5,8 g | 34 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 17 g | 103 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 23 g | 137 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 29 g | 172 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Saltstenger
Hvor mange kalorier er det i 100 g Saltstenger?
100 g Saltstenger inneholder 384 kcal, med 12 g protein, 69 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Saltstenger?
50 g Saltstenger inneholder 192 kcal, med 5,8 g protein, 34 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Saltstenger?
150 g Saltstenger inneholder 576 kcal, med 17 g protein, 103 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Saltstenger?
200 g Saltstenger inneholder 768 kcal, med 23 g protein, 137 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Saltstenger?
250 g Saltstenger inneholder 960 kcal, med 29 g protein, 172 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: mvt 12.014 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert