Vit hva du har på tallerkenen

Russiske egg

Kalorier og næringsinnhold

225

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo0,4 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Russiske egg?

100 g Russiske egg inneholder 225 kcal, med 13 g protein, 0,4 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Russiske egg?

50 g Russiske egg inneholder 113 kcal, med 6,3 g protein, 0,2 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Russiske egg?

150 g Russiske egg inneholder 338 kcal, med 19 g protein, 0,6 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Russiske egg?

200 g Russiske egg inneholder 450 kcal, med 25 g protein, 0,7 g karbohydrat og 38 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Russiske egg?

250 g Russiske egg inneholder 563 kcal, med 32 g protein, 0,9 g karbohydrat og 48 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y740540 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert