Vit hva du har på tallerkenen

Rosenkål med kokt skinke

Kalorier og næringsinnhold

stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein6,2 g

Karbo1,8 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	58	6,2 g	1,8 g	2 g
50 g	50 g	29	3,1 g	0,9 g	1 g
150 g	150 g	87	9,3 g	2,7 g	3,1 g
200 g	200 g	116	13 g	3,5 g	4,1 g
250 g	250 g	145	16 g	4,4 g	5,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rosenkål med kokt skinke?

100 g Rosenkål med kokt skinke inneholder 58 kcal, med 6,2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rosenkål med kokt skinke?

50 g Rosenkål med kokt skinke inneholder 29 kcal, med 3,1 g protein, 0,9 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rosenkål med kokt skinke?

150 g Rosenkål med kokt skinke inneholder 87 kcal, med 9,3 g protein, 2,7 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rosenkål med kokt skinke?

200 g Rosenkål med kokt skinke inneholder 116 kcal, med 13 g protein, 3,5 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rosenkål med kokt skinke?

250 g Rosenkål med kokt skinke inneholder 145 kcal, med 16 g protein, 4,4 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X536143 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert