Vit hva du har på tallerkenen

Risedrikk

Kalorier og næringsinnhold

smaksatt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Karbo13 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Kalorier 70 kcal —
Protein 0,6 g 1%
Karbohydrat 13 g 5%
Fett 1,6 g 2%
Mettet fett 0,3 g 1%
Fiber 0,9 g 3%
Sukkerarter 7,7 g —

Kalorier per porsjon

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	70	0,6 g	13 g	1,6 g
50 g	50 g	35	0,3 g	6,6 g	0,8 g
150 g	150 g	105	0,9 g	20 g	2,4 g
200 g	200 g	140	1,2 g	26 g	3,2 g
250 g	250 g	175	1,5 g	33 g	4 g

Lignende matvarer

Spørsmål om Risedrikk

Kan du varme risedrikk i kaffe eller te?

Ja. Varm den forsiktig i en liten kjele eller med melkeskummer; den blir lett skummende, men kan skille seg hvis den koker. Den milde, søtlige smaken passer særlig godt i kaffe.

Kan du bruke risedrikk i grøt og bakst?

Ja, bruk den i stedet for melk i havregrøt, pannekaker og muffins. Den søtlige smaken gjør seg godt i søt bakst, men i salte sauser kan den virke søt og tynn.

Må risedrikk ristes før bruk?

Ja, rist kartongen godt før du heller, siden innholdet kan skille seg under lagring. Sett åpnet risedrikk i kjøleskapet og følg holdbarhetsanvisningen på pakken.

Hva kan du bruke i stedet for risedrikk?

Havredrikk passer godt i grøt og kaffe, mens soyadrikk gir mer protein: 2,9 g per 100 g mot 0,6 g i risedrikk. Til baking kan du vanligvis bytte én til én.

Hva er forskjellen på risedrikk og soyadrikk?

Soyadrikk inneholder mer protein, 2,9 g per 100 g mot 0,6 g i risedrikk. Risedrikk har en mildere og søtere smak, og passer derfor godt i søt grøt og drikke.

Er risedrikk egnet som drikke for små barn?

Ikke bruk risedrikk som erstatning for morsmelk eller morsmelkerstatning til spedbarn. For små barn bør du følge råd fra helsepersonell om plantedrikker, siden risedrikk ikke har samme næringsinnhold som melk.

Kan du bruke risedrikk i pannekakerøre?

Ja, bytt ut melk med samme mengde risedrikk. Den milde sødmen passer fint i pannekaker; vil du lage salte pannekaker, kan du velge en usøtet variant.

Kilde: ausnut F010056 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert