Vit hva du har på tallerkenen

Ricotta

Kalorier og næringsinnhold

min. 45 % fett i tørrstoff

159

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Karbo3,4 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	159	8,6 g	3,4 g	12 g
50 g	50 g	80	4,3 g	1,7 g	6,2 g
150 g	150 g	239	13 g	5,1 g	19 g
200 g	200 g	318	17 g	6,9 g	25 g
250 g	250 g	398	22 g	8,6 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ricotta?

100 g Ricotta inneholder 159 kcal, med 8,6 g protein, 3,4 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ricotta?

50 g Ricotta inneholder 80 kcal, med 4,3 g protein, 1,7 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ricotta?

150 g Ricotta inneholder 239 kcal, med 13 g protein, 5,1 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ricotta?

200 g Ricotta inneholder 318 kcal, med 17 g protein, 6,9 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ricotta?

250 g Ricotta inneholder 398 kcal, med 22 g protein, 8,6 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M741600 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert