Vit hva du har på tallerkenen

Reinsdyrlever

Kalorier og næringsinnhold

rå

129

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo1,8 g

Fett3,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	129	22 g	1,8 g	3,7 g
50 g	50 g	65	11 g	0,9 g	1,9 g
150 g	150 g	194	33 g	2,7 g	5,6 g
200 g	200 g	258	44 g	3,6 g	7,4 g
250 g	250 g	323	55 g	4,5 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Reinsdyrlever?

100 g Reinsdyrlever inneholder 129 kcal, med 22 g protein, 1,8 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Reinsdyrlever?

50 g Reinsdyrlever inneholder 65 kcal, med 11 g protein, 0,9 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Reinsdyrlever?

150 g Reinsdyrlever inneholder 194 kcal, med 33 g protein, 2,7 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Reinsdyrlever?

200 g Reinsdyrlever inneholder 258 kcal, med 44 g protein, 3,6 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Reinsdyrlever?

250 g Reinsdyrlever inneholder 323 kcal, med 55 g protein, 4,5 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Kilde: slv 1455 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert