Vit hva du har på tallerkenen
Psylliumskall
Kalorier og næringsinnhold
tørr, ukokt
197
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo1 g
Fett1,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 197 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 1 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 89 g 317%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3 g | 1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4,5 g | 1,5 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 6 g | 2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 7,5 g | 2,5 g | 3,3 g |
Spørsmål om Psylliumskall
Hvor mange kalorier er det i 100 g Psylliumskall?
100 g Psylliumskall inneholder 197 kcal, med 3 g protein, 1 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Psylliumskall?
50 g Psylliumskall inneholder 99 kcal, med 1,5 g protein, 0,5 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Psylliumskall?
150 g Psylliumskall inneholder 296 kcal, med 4,5 g protein, 1,5 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Psylliumskall?
200 g Psylliumskall inneholder 394 kcal, med 6 g protein, 2 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Psylliumskall?
250 g Psylliumskall inneholder 493 kcal, med 7,5 g protein, 2,5 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Kilde: ausnut F007502 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
