Vit hva du har på tallerkenen

Ostesalat

Kalorier og næringsinnhold

med eddikmarinade

292

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0,6 g

Fett24 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	292	19 g	0,6 g	24 g
50 g	50 g	146	9,4 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	438	28 g	0,9 g	36 g
200 g	200 g	584	37 g	1,2 g	47 g
250 g	250 g	730	47 g	1,6 g	59 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ostesalat?

100 g Ostesalat inneholder 292 kcal, med 19 g protein, 0,6 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ostesalat?

50 g Ostesalat inneholder 146 kcal, med 9,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ostesalat?

150 g Ostesalat inneholder 438 kcal, med 28 g protein, 0,9 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ostesalat?

200 g Ostesalat inneholder 584 kcal, med 37 g protein, 1,2 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ostesalat?

250 g Ostesalat inneholder 730 kcal, med 47 g protein, 1,6 g karbohydrat og 59 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X1A6010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert