Vit hva du har på tallerkenen

Ost- og skinkehorn

Kalorier og næringsinnhold

av kvark-olje-deig

305

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo28 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	305	15 g	28 g	14 g
50 g	50 g	153	7,2 g	14 g	7,1 g
150 g	150 g	458	22 g	43 g	21 g
200 g	200 g	610	29 g	57 g	29 g
250 g	250 g	763	36 g	71 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ost- og skinkehorn?

100 g Ost- og skinkehorn inneholder 305 kcal, med 15 g protein, 28 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ost- og skinkehorn?

50 g Ost- og skinkehorn inneholder 153 kcal, med 7,2 g protein, 14 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ost- og skinkehorn?

150 g Ost- og skinkehorn inneholder 458 kcal, med 22 g protein, 43 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ost- og skinkehorn?

200 g Ost- og skinkehorn inneholder 610 kcal, med 29 g protein, 57 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ost- og skinkehorn?

250 g Ost- og skinkehorn inneholder 763 kcal, med 36 g protein, 71 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: BLS (Germany) D4A7000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert