Vit hva du har på tallerkenen
Mock turtle ragout, average values
Kalorier og næringsinnhold
109
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo5,5 g
Fett6,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 109 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 5,5 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Mettet fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 745 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 36 mg 3%
- Jern 0,87 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Kalium 120 mg 3%
- Sink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,07 mg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,9 g | 5,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 8,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 20 g | 14 g | 16 g |
Spørsmål om Mock turtle ragout, average values
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mock turtle ragout, average values?
100 g Mock turtle ragout, average values inneholder 109 kcal, med 7,9 g protein, 5,5 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mock turtle ragout, average values?
50 g Mock turtle ragout, average values inneholder 55 kcal, med 4 g protein, 2,8 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mock turtle ragout, average values?
150 g Mock turtle ragout, average values inneholder 164 kcal, med 12 g protein, 8,3 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mock turtle ragout, average values?
200 g Mock turtle ragout, average values inneholder 219 kcal, med 16 g protein, 11 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mock turtle ragout, average values?
250 g Mock turtle ragout, average values inneholder 274 kcal, med 20 g protein, 14 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 398 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
