Vit hva du har på tallerkenen

Merian

Kalorier og næringsinnhold

fersk, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo0,6 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	95	3,3 g	0,6 g	5,9 g
50 g	50 g	48	1,7 g	0,3 g	3 g
150 g	150 g	143	5 g	0,9 g	8,9 g
200 g	200 g	190	6,6 g	1,2 g	12 g
250 g	250 g	238	8,3 g	1,5 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Merian?

100 g Merian inneholder 95 kcal, med 3,3 g protein, 0,6 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Merian?

50 g Merian inneholder 48 kcal, med 1,7 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Merian?

150 g Merian inneholder 143 kcal, med 5 g protein, 0,9 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Merian?

200 g Merian inneholder 190 kcal, med 6,6 g protein, 1,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Merian?

250 g Merian inneholder 238 kcal, med 8,3 g protein, 1,5 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ausnut F010451 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert