Vit hva du har på tallerkenen

Kvark

Kalorier og næringsinnhold

smaksatt, med kunstig søtningsmiddel

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo5,2 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	64	10 g	5,2 g	0,2 g
50 g	50 g	32	5 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	96	15 g	7,8 g	0,3 g
200 g	200 g	128	20 g	10 g	0,4 g
250 g	250 g	160	25 g	13 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark?

100 g Kvark inneholder 64 kcal, med 10 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark?

50 g Kvark inneholder 32 kcal, med 5 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark?

150 g Kvark inneholder 96 kcal, med 15 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark?

200 g Kvark inneholder 128 kcal, med 20 g protein, 10 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark?

250 g Kvark inneholder 160 kcal, med 25 g protein, 13 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: slv 6090 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert