Vit hva du har på tallerkenen
Kinakålsalat med yoghurtmarinade
Kalorier og næringsinnhold
33
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Karbo2 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 33 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohydrat 2 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 3,9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 4,9 g | 3,6 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Kinakålsalat med yoghurtmarinade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade?
100 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade inneholder 33 kcal, med 2 g protein, 2 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade?
50 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade inneholder 17 kcal, med 1 g protein, 1 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade?
150 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade inneholder 50 kcal, med 3 g protein, 2,9 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade?
200 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade inneholder 66 kcal, med 4 g protein, 3,9 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade?
250 g Kinakålsalat med yoghurtmarinade inneholder 83 kcal, med 5 g protein, 4,9 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X2A1010 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
