Vit hva du har på tallerkenen

Kålgrateng

Kalorier og næringsinnhold

f.eks. kalpudding

118

kalorierkcal per 100 g

Protein7,4 g

Karbo10 g

Fett5,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	118	7,4 g	10 g	5,1 g
50 g	50 g	59	3,7 g	5,1 g	2,6 g
150 g	150 g	177	11 g	15 g	7,7 g
200 g	200 g	236	15 g	20 g	10 g
250 g	250 g	295	19 g	25 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålgrateng?

100 g Kålgrateng inneholder 118 kcal, med 7,4 g protein, 10 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålgrateng?

50 g Kålgrateng inneholder 59 kcal, med 3,7 g protein, 5,1 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålgrateng?

150 g Kålgrateng inneholder 177 kcal, med 11 g protein, 15 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålgrateng?

200 g Kålgrateng inneholder 236 kcal, med 15 g protein, 20 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålgrateng?

250 g Kålgrateng inneholder 295 kcal, med 19 g protein, 25 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: slv 512 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert