Vit hva du har på tallerkenen

Hampefrømel

Kalorier og næringsinnhold

293

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo2,7 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	293	22 g	2,7 g	11 g
50 g	50 g	147	11 g	1,4 g	5,6 g
150 g	150 g	440	34 g	4,1 g	17 g
200 g	200 g	586	45 g	5,4 g	22 g
250 g	250 g	733	56 g	6,8 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hampefrømel?

100 g Hampefrømel inneholder 293 kcal, med 22 g protein, 2,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hampefrømel?

50 g Hampefrømel inneholder 147 kcal, med 11 g protein, 1,4 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hampefrømel?

150 g Hampefrømel inneholder 440 kcal, med 34 g protein, 4,1 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hampefrømel?

200 g Hampefrømel inneholder 586 kcal, med 45 g protein, 5,4 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hampefrømel?

250 g Hampefrømel inneholder 733 kcal, med 56 g protein, 6,8 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: ausnut F010328 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert