Vit hva du har på tallerkenen

Halloumiost

Kalorier og næringsinnhold

22 % fett

292

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo1,9 g

Fett22 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	292	22 g	1,9 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	1 g	11 g
150 g	150 g	438	34 g	2,9 g	33 g
200 g	200 g	584	45 g	3,8 g	44 g
250 g	250 g	730	56 g	4,8 g	55 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Halloumiost?

100 g Halloumiost inneholder 292 kcal, med 22 g protein, 1,9 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Halloumiost?

50 g Halloumiost inneholder 146 kcal, med 11 g protein, 1 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Halloumiost?

150 g Halloumiost inneholder 438 kcal, med 34 g protein, 2,9 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Halloumiost?

200 g Halloumiost inneholder 584 kcal, med 45 g protein, 3,8 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Halloumiost?

250 g Halloumiost inneholder 730 kcal, med 56 g protein, 4,8 g karbohydrat og 55 g fett.

Kilde: slv 100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert