Vit hva du har på tallerkenen
Coffee bean, roasted, ground
Kalorier og næringsinnhold
347
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo29 g
Fett15 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 347 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohydrat 29 g 10%
- Fett 15 g 20%
- Mettet fett 6,1 g 31%
- Fiber 20 g 71%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 74 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 15 mg 94%
- Pantotensyre (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 120 mg 9%
- Jern 4,1 mg 23%
- Magnesium 240 mg 57%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 2020 mg 43%
- Sink 0,79 mg 7%
- Kobber 1,6 mg 172%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Coffee bean, roasted, ground
Hvor mange kalorier er det i 100 g Coffee bean, roasted, ground?
100 g Coffee bean, roasted, ground inneholder 347 kcal, med 14 g protein, 29 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Coffee bean, roasted, ground?
50 g Coffee bean, roasted, ground inneholder 174 kcal, med 6,9 g protein, 14 g karbohydrat og 7,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Coffee bean, roasted, ground?
150 g Coffee bean, roasted, ground inneholder 521 kcal, med 21 g protein, 43 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Coffee bean, roasted, ground?
200 g Coffee bean, roasted, ground inneholder 694 kcal, med 28 g protein, 57 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Coffee bean, roasted, ground?
250 g Coffee bean, roasted, ground inneholder 868 kcal, med 34 g protein, 71 g karbohydrat og 39 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1075 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert