Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål
Kalorier og næringsinnhold
frossen vare, kokt med salt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 38 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 4,5 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 1,9 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,4 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,6 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 4,8 g | 9 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6 g | 11 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
- Erte- og gulrotblandingfrossen vare, kokt med salt60 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding med erter bønner mais og gulrotfrossen vare, f.eks. amerikansk blanding68 kcal / 100 g
- Grønnsaksblanding med blomkål bønner erter og gulrotfryst34 kcal / 100 g
- Blandede grønnsaker med erter og gulrøtterdypfryst, kokt60 kcal / 100 g
- Blandede grønnsakerfryste, ikke tilberedte72 kcal / 100 g
- Asiatisk grønnsaksblandingdypfryst, kokt27 kcal / 100 g
- Gulrot erter og maisfryst48 kcal / 100 g
- Blomkål brokkoli gulrot og sukkererterfryst25 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Blomkål- gulrot- og rosenkålblandingfryst25 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål?
100 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål inneholder 38 kcal, med 2,4 g protein, 4,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål?
50 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål inneholder 19 kcal, med 1,2 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål?
150 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål inneholder 57 kcal, med 3,6 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål?
200 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål inneholder 76 kcal, med 4,8 g protein, 9 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål?
250 g Grønnsaksblanding med erter, bønner, gulrot og blomkål inneholder 95 kcal, med 6 g protein, 11 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: slv 2774 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
