Vit hva du har på tallerkenen
Frog legs, frozen
Kalorier og næringsinnhold
68
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 68 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Kolin 65 mg 12%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 310 mg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Frog legs, frozen
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frog legs, frozen?
100 g Frog legs, frozen inneholder 68 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frog legs, frozen?
50 g Frog legs, frozen inneholder 34 kcal, med 8,2 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frog legs, frozen?
150 g Frog legs, frozen inneholder 102 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frog legs, frozen?
200 g Frog legs, frozen inneholder 137 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frog legs, frozen?
250 g Frog legs, frozen inneholder 171 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 469 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
