Vit hva du har på tallerkenen

Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki

Kalorier og næringsinnhold

159

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Karbo8,6 g

Fett9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	159	10 g	8,6 g	9 g
50 g	50 g	80	5,1 g	4,3 g	4,5 g
150 g	150 g	239	15 g	13 g	14 g
200 g	200 g	318	20 g	17 g	18 g
250 g	250 g	398	25 g	22 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki?

100 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki inneholder 159 kcal, med 10 g protein, 8,6 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki?

50 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki inneholder 80 kcal, med 5,1 g protein, 4,3 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki?

150 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki inneholder 239 kcal, med 15 g protein, 13 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki?

200 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki inneholder 318 kcal, med 20 g protein, 17 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki?

250 g Friterte blekksprutringer i ølrøre med tzatziki inneholder 398 kcal, med 25 g protein, 22 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y686612 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert