Vit hva du har på tallerkenen
Flakete hvetekjeks
Kalorier og næringsinnhold
salt
494
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo64 g
Fett21 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 494 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 9,7 g 48%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 3,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 12 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 5,8 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 17 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 23 g | 127 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 29 g | 159 g | 52 g |
Lignende matvarer
- Flate hvetekjekssalt412 kcal / 100 g
- Vanlige hvetekjekssalt492 kcal / 100 g
- Hvetekjeks av vaffeltypensalt405 kcal / 100 g
- Hvetekjeks av water cracker-typensalt394 kcal / 100 g
- Smaksatte hvetekjekssalt501 kcal / 100 g
- Fullkorns hvetekjeks vevdkjeks, fullkornshvete, vevd, salte smaker436 kcal / 100 g
- Salte hvetekjekssalt, naturell, ikke nærmere spesifisert456 kcal / 100 g
- Fullkornskjeks med tilsatt kornsalt420 kcal / 100 g
- Hvetekjeksstengersalt, saltet425 kcal / 100 g
- Salt kjeks i chipsformsalt, i chipsstil477 kcal / 100 g
Spørsmål om Flakete hvetekjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flakete hvetekjeks?
100 g Flakete hvetekjeks inneholder 494 kcal, med 12 g protein, 64 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flakete hvetekjeks?
50 g Flakete hvetekjeks inneholder 247 kcal, med 5,8 g protein, 32 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flakete hvetekjeks?
150 g Flakete hvetekjeks inneholder 741 kcal, med 17 g protein, 95 g karbohydrat og 31 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Flakete hvetekjeks?
200 g Flakete hvetekjeks inneholder 988 kcal, med 23 g protein, 127 g karbohydrat og 41 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Flakete hvetekjeks?
250 g Flakete hvetekjeks inneholder 1235 kcal, med 29 g protein, 159 g karbohydrat og 52 g fett.
Kilde: ausnut F001123 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert